atelier idées photo

01 décembre 2014

photo hivernale

f61 62 63 64 fosse biche

une vielle prise de vue, mais de saison

 

Posté par moni883 à 12:12 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,


04 septembre 2014

recherche enquete sur la fibromyalgie

Pour ceux et celles qui sont atteints par cette maladie, vous pouvez répondre à une enquête nationale. Aidons-nous, aidez-vous

 

"L'objectif de cette étude est d'établir un état des lieux des principales répercussions de votre maladie et de vos principaux besoins et attentes pour améliorer votre quotidien."  Elle est en autre diffusée par l'association fibromyalgiesos  http://fibromyalgiesos.fr/rdv2/

l'enquête, parainée par l'Aflar est accessible directement ici jusqu'à mi-septembre.

https://enquete.aimsu.org/ssl/fibromyalgie/

 

 

Posté par moni883 à 15:41 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

16 juillet 2014

vous déjeunez avec moi ?

ok, parfois, je ne tourne pas rond, je parle seule, mais là en plus je redeviens enfant, âge scato :



" pour le déjeuner je sors de la moussecaca"

 

disais-je ce midi en me dirigeant vers le congélateur"

Traduction : de la moussaka. Mais je n'en avais plus, c'était mieux ainsi.

Finalement, je me suis fait cuire un oeuf.

Posté par moni883 à 12:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

11 juillet 2014

3 corsets de soie

 

tableau 3 corsets7243 ret

Directement inspiré du blog d’Odette-boutis

 

http://odette-boutis.skyrock.com/photo.html?id_article=3218926309&id_article_media=49837171

 

Voici un tableau de 3 corsets en soie sur fond de lin. Vite réalisé, ce fût un vrai plaisir. 

 

de plus près :

tableau-3-corsets7245rec

Posté par moni883 à 19:04 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

04 juillet 2014

Petite annonce : echange appareil musculation

Mon blog ne contient pas de rubrique « petites annonces », pourtant cette publication est bien une

 

Petite annonce

 

Femme approchant la cinquantaine échange muscles travaillant en continu  contre muscles fainéants, même mous, raplapla. Bras « chauve-souris » acceptés uniquement contre muscles « tout repos ».

 

Sans abonnement onéreux dans une salle de sport, sans achat d’appareil, le travail réalisé est le même qu’avec des électrodes type Sportelec ou Slendertone : vous verrez vos muscles se contracter/décontracter sans intervention de votre part. Totalement invisible,  « Musculateur » est idéal quand vous regardez la télé, vous vous reposez ou même dans les transports en commun.

Leger, vous emmènerez votre « appareil » partout avec vous, sans vous charger inutilement : pas d’électrodes à poser, ni gel à appliquer, ni batteries à recharger. Facile d’emploi, vous n’aurez aucune programmation à effectuer : il vous suffira de rester allongée de préférence,  la séance débutera, sans intervention de votre part. Mais toute autre position assise ou de relaxation pourra enclencher une séance de musculation intensive. Profitez gratuitement, sans perte de temps,  d’une station  debout lorsque vous vous lavez les dents,  cuisinez ou faite la queue au super marché d’une session de musculation intensive fessier/cuisse/mollet : vous aurez des jambes musclées comme les poteaux en ciment d’Edf !

Divers programmes aux choix : abdo, fessiers, course de fond, sprint, renforcement musculaire du visage, des cuisses, des pieds etc …et exercice inédit «  la poule » pour muscler vos bras. Autres programmes occasionnels ou périodiques disponibles : toutes les  chaines musculaires peuvent travailler.

Travail intensif sans effort de votre part,  confirmé par kiné du sport  (mollets de marathonienne, visage peu ridé sous la tension musculaire…)

Et pour arrêter une séance, il suffit de redevenir active.

Livré sans bouton « off ».

 

N’hésitez plus, à l’approche des vacances troquez vos muscles trop mous contre des séances de musculation en boucle.

Donne,  en sus,  gouttière pour empêcher de serrer les dents la nuit (vous pouvez aussi les utiliser seule dans la journée).

 



16 juin 2014

Le comble de la récup : la récup » temporaire

détail tuteur blanc O 05276

 

J’aime la récup, mais là, je crois que je suis allée au bout du concept : la récupération temporaire.

En effet, l’hiver  et le printemps je n’utilise pas mes tuteurs à tomates. Aussi, je les ai, pour le printemps, revêtus d’une  housse réalisée au tricotin mécanique dans des verts, blancs, jaunes. Ces couleurs égaient maintenant mon salon… quand les tuteurs ne sortent pas à l’extérieur le temps de la photo.

 

et pour des effets différents,

il suffit de bien tendre le manchon de tricotin,

 

détail matières 05278

ou bien de le tourner, ou de le serrer :

détail tuteur blanc a 05276

 

 

 

 

 

 

 

Cette année, pas de plantation, alors je continue de profiter de mon bouquet à l’intérieur, mais les autres années , déhoussés, ils rejoignent le potager. Et cela peut même constituer un rangement hivernal qui ne dépareille pas un intérieur.

 

 

Posté par moni883 à 17:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,

23 mars 2014

Magnétothérapie pulsée, effets secondaires

Je vous ais décrit, l’évolution positive de ma santé grâce à la magnétothérapie en général et pulsée en particulier.

 

Cependant, cette thérapeutique, pratiquée en milieu hospitalier, n’est pas dénuée, dans mon cas, d’effets secondaires. Ceux-ci se sont accentués avec le temps, passant de simples nausées à des réactions de type gastro-entérite. Cette situation est difficile à vivre mais l’évolution favorable aide à supporter ces pénibles désagréments. Je ne suis pas sure que l’ablation de la vésicule biliaire que j’ai dû subir ne soit pas liée.

J’ai d’ailleurs, depuis,  trouvé une parade, m’inspirant des résultats d’une étude relative aux effets secondaires des soins anti-cancéreux. Je n’ai pas jeûné  pendant quelques jours mais je me suis mise à la diète dès la veille des soins : bouillon, soupe et légumes. Associée à la prise de charbon actif, cette méthode fonctionne bien pour moi.

 

soupe

20 mars 2014

Magnétothérapie : évolution

Il y a quelques années déjà, je vous faisais part de ma découverte de la thérapie par les aimants, en particulier de la magnétothérapie pulsée, et des bienfaits que je commençais à en retirer. En voici aujourd’hui un bilan.

 

 

aimant orange

 

 

Celui-ci ne s’applique pas à ces quatre derniers  mois. Je suis en effet en pleine crise, probablement due à 2 autres problèmes de santé d’une part, et à l’absence de traitement par magnétothérapie pulsée d’autre part pendant plusieurs mois.

 

Vous qui me suivez, vous aurez remarqué qu’en 2013,  je fus beaucoup moins présente sur mon blog.

 

En fait, j’étais occupée à autre chose. A me refaire une santé, recommencer à vivre …presque normalement. Ou plus exactement à progresser dans ce sens.

A marcher, chaque jour jusqu’à 3 km, soit une demi-heure,  puis à courir des petits bouts de ce trajet. Certes tout doucement et à toute petite dose mais l’important c’est de progresser.  Je pouvais marcher droite, et non l’échine courbée comme une très vieille qui tente d’extirper trois pas de plus du fin fond de son épuisement.  Réapprendre à monter l’escalier dans la journée sans appréhension, sans me limiter à une descente et un gravissement quotidien vers ma chambre.

A me maquiller, de nouveau. Je pouvais, enfin, et sans flinguer ma journée, retrouver un peu de féminité.
Certes j’ai dû recourir à une coiffeuse pour le faire assise, coudes posés. Mais c’était sans comparaison par rapport aux ressources qu’il me fallait mobiliser quelques temps auparavant pour, simplement, être propre. J’ai, à nouveau, produit  mes larmes  « maison ». Pas tout le temps, ou en trop grande quantité. Cela m’oblige alors à ne plus maquiller les yeux sous peine de fêter halloween trop souvent.   Retour à la case départ !
Puis, avec le retour inattendu  des bâillements, j’ai réalisé que cela faisait des années que je ne baillais plus ! Là encore, ce n’est  pas bien régulé : je connais  maintenant le sens premier de «  bailler à se décrocher la mâchoire.

 

A mieux, et plus, m’occuper des enfants, même si grandissant, ils ont moins besoin de moi.

 

 carottes

A refaire un peu de courses plus facilement, le marché aussi. Bien que marcher plus réfléchir, comparer des prix…cela faisait encore beaucoup pour moi. Mon mari a dû continuer à assumer, mais je pouvais être à son coté.

 

 

  aspirateur

A m’occuper de la maison, petite touche par petite touche :  repasser, d’abord assise, puis debout aussi ! Refaire un peu plus de ménage. Vous en connaissez beaucoup qui s’exclament « you ouhhh » parce qu’ils viennent de réussir à passer
l’aspirateur ? J’ai du très vite abandonner ce dernier  pour le balais, moins fatiguant. Mais j’ai pu nettoyer le sol.

 

Conduire davantage aussi : 45 mn sans pause repos ! Voyager par les transports en commun était même redevenu possible sans aide, et sans me perdre, sans oublier dans la minute vers quelle direction j’allais.

 

Les mots sont un peu moins  restés  coincés quelque part dans mon cerveau.

Bref, moins de fatigue. Et surtout moins de mouvements difficiles ou impossibles,  de douleurs .

 

Je ne pouvais pas assumer à nouveau une journée normale. Mais j’étais tellement mieux.

 

Quand cette crise sera passée, je devrais recommencer,  petit à petit, ce parcours progressif.

Qu’importe, je n’ai qu’une hâte : refaire ce parcours.

aimant rouge

 

La plupart des icônes proviennent de : http://m-y-d-s.com/fr/appliances/vacuum_cleaner/

09 mars 2014

Court séjour en location

 

Pour un court séjour en location, vous aurez besoin, comme moi, de sucre uniquement pour sucrer une tisane ou un fromage blanc ?

Un paquet de sucre sera largement supérieur à vos besoins ?

sucre

 

Pensez à acheter des sachets de sucre vanillé, qui parfumeront délicieusement
vos boissons et desserts.

vanille canstock11370239

 

Posté par moni883 à 16:58 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,

07 mars 2014

coussin rouge et beige

 

 

Un autre coussin, réalisé dans une soie bordeaux.

coussin entier DSC05239

 

 

Celle-ci constitue en même temps le dessus du trapunto, méché sur l’envers et le dessous de la partie centrale en coton lâche beige.

Le dessin est adapté d’un des livres de boutis que je possède et qui me font rêver.

 

coussin entier DSC05237detail tissus beige DSC05241 pour le webdétail soie DSC05243 pour le web

 

 




Posté par moni883 à 20:15 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,



Fin »