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tuto cintre de teinturier recouvert d'un tube de tricotin

Matériel : ciseaux aiguille à bout rond ou crochet fin pistolet à colle et bâton de colle pince tricotin mécanique 4 trous Matériaux : coton à tricoter ( 2,5 ou 3) cintre de teinturier Réalisation : « Tricotiner » une bande de la longueur de la partie...

Posté par moni883 à 14:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: recup, tricotin, deco, customisation, idée, laine

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15 juin 2011

J’ai teste : les outils de découpe

Utiliser des ciseaux est devenu difficile : découper quelques étiquettes entraine illico une fatigue importante et si j’insiste malgré tout , le mouvement de pince avec le pouce répété devient assez vite douloureux. Aussi, j’ai cherché des solutions alternatives...

Posté par moni883 à 03:37 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, handicap, fatigue chronique, ciseaux, decouper

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19 mars 2011

J’ai testé : regulateur de vitesse et voiture automatique

Une nouvelle rubrique pour tout ce qui se rapporte à la fibromyalgie, et plus particulièrement aux aides « techniques » aux astuces pour moins de douleurs, plus de confort. Malheureusement, je n’ai jamais rien testé contre la fatigue, l’épuisement. Il...

Posté par moni883 à 17:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, handicap, fatigue chronique, essais, tests

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20 mars 2014

Magnétothérapie : évolution

Il y a quelques années déjà, je vous faisais part de ma découverte de la thérapie par les aimants, en particulier de la magnétothérapie pulsée, et des bienfaits que je commençais à en retirer. En voici aujourd’hui un bilan. Celui-ci ne s’applique pas...

Posté par moni883 à 18:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, douleur chronique, aimant, magnétothérapie pulsée

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7 mars 2013

fibro et shampoing

Pour beaucoup de fibromyalgiques, lever les bras est extrêmement douloureux et/ ou épuisant. Aussi, se laver les cheveux peut relever de l’épreuve. Pour les laver, j'ai adopté plusieurs solutions, en fonction de mon état. Peut-être quel'une d'entre elle...

Posté par moni883 à 12:50 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fatigue chronique, shampoing sec, douleur chronique, lever bras

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9 mars 2012

Fatigue physique, cognitive et intellectuelle.

Lorsque la fatigue, cette chape de plomb, m’envahit, parfois en 2 ou 3 minutes, je ne peux plus réagir avec humour malgré mon désir de ne pas devenir pénible : Le cerveau passe alors en mode patinage débutant (ou économie d’énergie ?) et tout le corps...

Posté par moni883 à 01:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, fatigue chronique, fibromyalgie cerveau, encéphalomyélite myalgique

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18 février 2012

Le Caddy siège 3 : réactions

Un jour de marché ensoleillé,Je suis attirée par les couleurs,Mon nez est flatté par les odeurs :Les épices, j’adore. J’attends mon tour,Arrive les sueurs,Mon cœur cogne plus vite, plus fort;Il me faut m'assoir. Je déplie le siège du caddyM’assoies. Je...

Posté par moni883 à 10:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, handicap, fatigue, fatigue chronique

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6 août 2009

Anti limaces écolo, économe

Je récupère les coquilles d’œufs dans un panier d’osier, plus joli dans la cuisine, ou de plastique ajouré. Je les rince sous le robinet quand j’ai besoin de faire couler de l’eau et laisse sécher. Ensuite, je les écrase (dans un sac plastique) et je...

Posté par moni883 à 15:47 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ecolo, econome, jardin, trucs et astuces

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23 mars 2014

Magnétothérapie pulsée, effets secondaires

Je vous ais décrit, l’évolution positive de ma santé grâce à la magnétothérapie en général et pulsée en particulier. Cependant, cette thérapeutique, pratiquée en milieu hospitalier, n’est pas dénuée, dans mon cas, d’effets secondaires. Ceux-ci se sont...

Posté par moni883 à 15:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, douleur chronique, aimant, magnétothérapie pulsée

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8 janvier 2013

fenetre d'eau

Hier, je m'apprêtais à sortir de la maison. Je vais donc fermer la fenêtre de la salle d'eau que je venais d'aérer. La maison est ancienne, la fenêtre est dans la douche. Non, là, je ne débloque pas. Donc je veux fermer la fenêtre et j'ouvre ( ? ) ......

Posté par moni883 à 14:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie cerveau, cerveau fibrocité, fibroland

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20 janvier 2012

Mini-nettoyeur à pression

Vos peignes et brosses à cheveux sont un peu difficiles à nettoyer ? Vous avez un jet inter dentaire ou un hydropulseur ? Vous pouvez l’utiliser comme un mini-nettoyeur à pression en orientant la brosse ou le peigne pour que les saletés descendent. A...

Posté par moni883 à 17:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: maison, nettoyage, entretien

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20 janvier 2012

Aspirateur : incompatibilité d’humeur

Depuis plusieurs années je ne peux plus l’utiliser sous peine d’être complètement hors service pour plusieurs jours. Et encore, je ne peux pas en une fois en faire profiter toute la maison. Par conséquent, je me fais aider. Il y a un mois, j’allais mieux....

Posté par moni883 à 10:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, maison, fatigue chronique

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10 juin 2011

Sncf et handicap : bravo !

Je ne peux presque plus conduire. Aussi je me rends en cure thermale par le train. Seulement, le trajet est long et fatiguant. Les autres années, j’ai failli me tromper de train par deux fois, je marche très lentement et je dois attendre le train suivant,...

Posté par moni883 à 01:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, handicap, fatigue chronique

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18 janvier 2011

manchettes

Et pour ne pas avoir froid avec les pulls de l’hivers à manche courte ( je n’en ai pas acheté, j ustement pour ne pas avoir froid; j’aime la mode qui correspond à la saison), voici une paire de manchettes vite tricotée. Sur le plus petit tricotin circulaire...

Posté par moni883 à 18:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: idee cadeau, manchette, tricot

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15 février 2010

Un nouvel ensemble de boutis, à la couleur non conventionnelle.

Les 2 derniers boutis que je viens de réaliser vont peut-être faire hurler les puristes. Non pas parce que le dessin n'emprunte rien à la tradition provençale : j'envisage le boutis comme une technique de création, qui se veut aussi contemporaine. Mais...

Posté par moni883 à 23:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: boutis, etui, pochette soirée

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30 août 2009

De la photographie au boutis, sans m’être attardée sur le verre.

Depuis de longues années, je suis passionnée de photographie. J’aime transcrire, révéler avec la lumière les paysages, des natures mortes et les végétaux. J’aime construire une image, l’éclairer pour mieux en révéler telle ou telle facette, tenter de...

Posté par moni883 à 23:14 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: photos, boutis, lumiere

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24 mars 2012

Une jardinière totale récup'

J’aime beaucoup plantes et fleurs, mais celles-ci souffrent aussi parfois de mon épuisement : elles doivent attendre que j’ai plus de force et de temps pour boire. J’ai vu à la télé, qu’avec des plantes élevées selon la technique de l’aquaculture, il...

Posté par moni883 à 16:59 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: jardin, récup, plantes

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6 mai 2015

Des massages contre les yeux secs :

Je l'ai vu à la télé. Dommage qu'aucun médécin ne m'en ait parlé jusqu'à ce jour, car pour moi cela fonctionne bien, à condition de le faire plusieurs fois par jour. J'ai eu un retour à la normale en 10 jours ! Je trouve cela étonnant, cela induit une...

Posté par moni883 à 14:45 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: douleur chronique, yeux secs

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16 juin 2014

Le comble de la récup : la récup » temporaire

J’aime la récup, mais là, je crois que je suis allée au bout du concept : la récupération temporaire. En effet, l’hiver et le printemps je n’utilise pas mes tuteurs à tomates. Aussi, je les ai, pour le printemps, revêtus d’une housse réalisée au tricotin...

Posté par moni883 à 17:00 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Récup déco, rangement astucieux

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20 avril 2012

desherber le jardin avec la fibro

J’aime beaucoup jardiner et cela me fait beaucoup de bien, si je m’arrête avant d’être fatiguée. Mais à condition de m’asseoir : j’utilise un petit tabouret repose pied. Pour limiter les douleurs des poignets, c’est avec une orthèse à chaque main, sans...

Posté par moni883 à 17:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, fatigue chronique encéphalomyélite myalgique

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25 février 2012

Monsieur, le Coq

Il y quelques temps j’avais réalisé une poule en trapunto. C’était ici http://atelieridees.canalblog.com/archives/2010/04/02/17449817.html Pour qu’elle ne s’ennuie pas, j’ai réalisé son compagnon, le coq. Le voici enfin encadré : Les deux sont issus du...

Posté par moni883 à 11:20 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: boutis, trapunto

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15 janvier 2012

Rien ne se perd, tout se transforme

Un bouquet de rose rouge gentiment offert. J’en ai profité une semaine. Après quelques passages au micro-onde pour sécher les roses (si, si, voir lien ici http://www.broderie-passion.be/fleurssecher.html Pour être plus écolo encore, je préfère utiliser...

Posté par moni883 à 19:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fleurs, recup

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7 septembre 2011

repos 3

Et surtout depuis je vais moins mal : Peut-être est-ce dû aussi à la conjonction des compléments alimentaires ou du matelas aimanté sur lequel je dors depuis 2 mois ? Et je crois que les bains dérivatifs que je pratique plus 3 heures par jour me redonnent...

Posté par moni883 à 22:28 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, fatigue chronique

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5 septembre 2011

Repos 2

Depuis que je me suis reposée, vraiment, chez ma sœurette, je vais moins mal ! J’aurais dû le faire il y a des mois et des mois, quandj’avais envie de partir toute seule pour récupérer un peu. Alors, à tous lesmédecins qui disent aux fibros qu’il faut...

Posté par moni883 à 23:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, fatigue chronique

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30 août 2011

livre partage

Ne plus pouvoir lire que l’indispensable au moment où je suis le mieux, passe encore. Le temps et le manque de temps aidants, la frustration s’est estompée au point de ne plus être. La vraie difficulté, c’est de ne plus pouvoir partager son ressenti,...

Posté par moni883 à 18:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: fibromyalgie, livre

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